“輕松備考·12355與你同行” 2023全省中高考減壓活動正式啟動

  湖南日報·新湖南客戶端   2023-05-16 13:33:11

新湖南客戶端5月16日訊 （ 通訊員  彭勃文 ） 進入2023年中考、高考沖刺期，為進一步幫助即將面臨中高考的廣大考生及時排解困惑，緩解心理壓力，保持良好心態(tài)，日前，由共青團湖南省委主辦，共青團長沙市委、省12355青少年服務(wù)臺承辦的“輕松備考·12355與你同行”2023年湖南中高考減壓活動啟動儀式在長沙市望城區(qū)長郡斑馬湖中學(xué)舉行，團省委副書記羅常軍出席。

本次活動特邀中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院中級心理治療師汪健健為應(yīng)屆考生開展考前心理調(diào)試。汪老師由有趣的心理壓力測試游戲引入，從認識壓力及影響、考試心態(tài)調(diào)試策略兩個方面，為同學(xué)們進行了一次“心理按摩”。

近年來，團省委立足橋梁紐帶定位，深入實施百萬青少年健康成長實踐育人行動，深化關(guān)愛青少年身心健康“十個一”行動，大力推進省市兩級“12355青少年服務(wù)臺”建設(shè)，持續(xù)擦亮“輕松備考?12355與你同行”助力中高考減壓活動品牌，累計服務(wù)1600余萬名青少年。

今年，團省委聯(lián)合團長沙市委圍繞“父母怎樣幫助孩子緩解升學(xué)壓力”“正確理解應(yīng)試與備考”“疏導(dǎo)考前壓力新方法”“中高考時期的營養(yǎng)指南”等主題共錄制6堂線上示范課程，在“青年湖南”團屬平臺上線，并于各學(xué)校進行宣傳和推廣，幫助考生和家長在考前緩解壓力、輕松備考。

責(zé)編：胡旻

一審：胡旻

二審：喻志科

三審：熊佳斌

來源：湖南日報·新湖南客戶端

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