長沙市南雅馬欄山文創(chuàng)中學舉辦心理健康特色活動

  新湖南客戶端   2024-05-25 20:49:50

為響應525心理健康日號召，促進學生心理健康發(fā)展，加強全員全過程心育， 長沙市南雅馬欄山文創(chuàng)中學于5月13日—5月17日舉辦了為期一周的“相愈集市”心理健康特色活動。在本次集市“開業(yè)”期間，各班心理委員們化身“攤主”“檢票員”，或身穿玩偶服，為同學們帶去了最到位的“微笑服務”。

集市開市前，每一位同學都會拿到一張專屬門票。驗證門票入場后，同學們在“笑臉墻”上簽到，閱讀完“集市游覽指南”后，便開始游戲互動。

第一個攤位是“多彩情緒瓶”。同學們用不同顏色的沙子表達自己最近的心情，使用表情包貼紙等材料進行裝飾以此緩解壓力，這種方式能夠讓同學們更清晰地認識自己的情緒狀態(tài)。

第二個攤位是“詩歌麻辣燙”。同學們可以從紙條筐中任意挑選自己喜歡的詩意句子紙條，然后用固體膠將紙條粘貼在卡紙上，拼貼成朗朗上口的詩歌。這種方式既鍛煉了同學們的創(chuàng)造力，也為其提供了表達情感的創(chuàng)新方式。

第三個攤位是“快樂紙飛機”?！皵傊鳌眰児膭畲蠹覍懴伦屪约焊械娇鞓返氖虑椋⒄鄢杉堬w機扔進板子里的洞里。這個活動不僅讓同學們回憶起那些美好的瞬間，還能讓他們體驗到投擲帶來的解壓效果。

最后是“治愈小瞬間”攤位。心理郭老師在心理課堂征集了一些治愈的瞬間，并將其寫在明信片上展示出來。參與活動的同學需要“以治愈換治愈”，將自己的治愈瞬間寫在明信片上并換取其他人的明信片。通過書寫治愈瞬間、交換治愈瞬間來啟發(fā)同學們分享快樂、互相支持?；顒蝇F場，開福區(qū)心理教研員周喜迎蒞臨指導，參與并體驗活動。

在“相愈集市”里，同學們紛紛表示“好玩”“有趣”，“收獲頗豐”。本次活動以“治愈、互助”為核心，致力于為同學們做出一個開放、包容、積極的心靈互動示范，啟發(fā)同學們在日常的學習生活中學會尋求幫助，并在學習和了解心理健康知識的過程中，提升情緒管理能力，增進同學間的情感交流。（郭暢）

責編：張云龍

一審：劉瓊

二審：甄榮

三審：熊佳斌

來源：新湖南客戶端

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