編者按：

金杯銀杯不如百姓口碑！由湖南省體育局主辦的“健康湖南 云動(dòng)瀟湘”湖南省第四屆體育云動(dòng)會(huì)“群眾體育群眾說(shuō)”2024年湖南體育征文系列活動(dòng)面向廣大體育愛(ài)好者征集身邊的“微幸福”，講述各自的健身好故事。新湖南客戶端體育頻道將甄選部分具有代表性的優(yōu)秀來(lái)稿進(jìn)行刊發(fā)。

既然愛(ài)就請(qǐng)深愛(ài)，讓我們一起對(duì)群眾體育說(shuō)“愛(ài)你每一天”。

群眾體育群眾說(shuō) 4 ｜

共享健康樂(lè)趣 殘健共融暢享全民運(yùn)動(dòng)

文/ 常德市特殊教育學(xué)校 王濤

運(yùn)動(dòng)使人健康，全民健身已上升為國(guó)家戰(zhàn)略。如今，“全民健身”運(yùn)動(dòng)理念已“飛入尋常百姓家”，日常生活中，人們常?？梢愿鶕?jù)自己的興趣愛(ài)好選擇或嘗試各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，然而，還有那么一群人，他們或許永遠(yuǎn)都無(wú)法參與其中，不懂得什么是發(fā)令槍響指令，甚至于站立、行走、奔跑、跳躍于他們而言都是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)想，他們就是“殘疾人”。

我是一名常德市特殊教育學(xué)校的教師，常德市特殊教育學(xué)校是一所招收各類殘障學(xué)生的特殊教育學(xué)校，目前共有在校學(xué)生460余人，這里有聽力語(yǔ)言、智障、孤獨(dú)癥等各類殘障學(xué)生，任何一種看似簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，在這些殘障孩子完成起來(lái)卻有不小難度。正因此，如何讓學(xué)校里的這些特殊孩子也能參與全民健身、享受全民健身之益？是一個(gè)困難重重而又意義非凡的課題。

在特校，孩子們參與體育運(yùn)動(dòng)的不易；在特校教師眼里，每一個(gè)孩子都是天使，希望給孩子們一個(gè)和其他正常孩子同樣的機(jī)會(huì)，享受參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的快樂(lè)，鼓勵(lì)他們勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)殘疾人運(yùn)動(dòng)員勇于拼搏、超越自我的體育精神，更要以殘疾人運(yùn)動(dòng)員為榜樣，積極面對(duì)生活，自強(qiáng)不息。學(xué)校秉持“自理、自立、自強(qiáng)”的辦學(xué)理念，自2012年開始招生以來(lái)始終堅(jiān)持每年舉辦一次校園運(yùn)動(dòng)會(huì)，并結(jié)合殘障學(xué)生的類型和程度設(shè)計(jì)了10米爬行、30米跑、障礙賽跑、趕豬跑、歡樂(lè)套圈等幾十項(xiàng)的比賽項(xiàng)目，盡量做到讓每一個(gè)學(xué)生都能有自己適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但也僅限于校園范圍之內(nèi)，孩子們更想在更高級(jí)別的體育類賽事展示頑強(qiáng)拼搏、積極向上的風(fēng)采。

2021年，湖南省第一屆體育云動(dòng)會(huì)推出“特殊教育學(xué)校云動(dòng)會(huì)”，讓每一個(gè)特殊孩子都能無(wú)障礙地參與其中，盡情發(fā)揮，充分感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，并展示自我風(fēng)采和自我價(jià)值。賽事是省級(jí)體育類全民健身活動(dòng)，更重要的是，組委會(huì)的創(chuàng)新路徑也讓學(xué)校的孩子們可以實(shí)現(xiàn)參加省級(jí)體育類賽事。這一年，常德市特殊教育學(xué)校來(lái)了，孩子們紛紛在過(guò)往校賽級(jí)別的賽事之外展現(xiàn)風(fēng)采，為這些孩子裝上夢(mèng)想的翅膀，也讓眾多家長(zhǎng)們看到了孩子們與運(yùn)動(dòng)相擁。

通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)參與到各類體育項(xiàng)目中，湖南省體育云動(dòng)會(huì)讓特殊教育學(xué)校的孩子們不再受限于身體上的障礙，無(wú)論是拍籃球、跳繩等體育項(xiàng)目，還是書法、繪畫等體育藝術(shù)類項(xiàng)目，都為殘障學(xué)生提供了更多選擇的機(jī)會(huì)，讓他們可以根據(jù)自己的興趣和能力進(jìn)行參與其中。如今，通過(guò)多屆的參與，湖南省體育云動(dòng)會(huì)已成為了我校學(xué)生參與體育與文化藝術(shù)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，在帶動(dòng)孩子們參與全民健身運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，進(jìn)一步提高孩子們的幸福感和獲得感，讓大家參與其中、受益其中、樂(lè)在其中。

小宇的跑步癡迷

小宇（化名），是一名學(xué)前部的自閉癥學(xué)生。一次崗位變動(dòng)，我成為了小宇所在班級(jí)戶外活動(dòng)課任課教師，我認(rèn)為行走和奔跑是最能鍛煉特殊學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的一項(xiàng)活動(dòng)，于是，在每次戶外活動(dòng)課前我都會(huì)帶同學(xué)們一起在操場(chǎng)上或是行走或是慢跑的方式進(jìn)行熱身，并根據(jù)同學(xué)們的身體狀況，鼓勵(lì)他們堅(jiān)持完成一圈、兩圈、三圈不斷得發(fā)掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛能。

經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的鍛煉，班上的學(xué)生基本都能完成慢跑3圈的任務(wù)，每次一到熱身跑步環(huán)節(jié)，特別是發(fā)出口令“預(yù)備、跑！”同學(xué)們都會(huì)堅(jiān)定的邁出和并不協(xié)調(diào)的步伐奮勇向前。自從在戶外活動(dòng)課上學(xué)習(xí)了跑步以后，小宇便愛(ài)上了這種自由奔跑的感覺(jué)，每天一到戶外活動(dòng)課時(shí)間，小宇的嘴里就會(huì)一直念叨著“王老師來(lái)了”“王老師，跑步??！”“王老師，今天我要跑5圈！”

小凡的“籃球夢(mèng)”

小凡（化名）是一名智力障礙學(xué)生，因?yàn)槟芰^差，他學(xué)任何東西都比較慢，特別是在運(yùn)動(dòng)能力方面，缺乏運(yùn)動(dòng)使得他的體重變得越來(lái)越重。

2023年，學(xué)校組織學(xué)生參加湖南省第三屆體育云動(dòng)會(huì)暨省第三屆特殊教育學(xué)校云動(dòng)會(huì)，在老師多次指導(dǎo)后，小凡還是沒(méi)能學(xué)會(huì)如何拍籃球，看著其他同學(xué)都能完成比賽，小凡露出了渴望的眼神。

在老師的建議下，小凡開始進(jìn)行日常拍籃球視頻“打卡”，于是，在學(xué)校課間的走廊里、放學(xué)后的樓下小區(qū)里，大家總能看到一個(gè)在手機(jī)鏡頭下練習(xí)拍籃球的身影，只要面對(duì)手機(jī)鏡頭，小凡拍籃球都會(huì)顯得格外認(rèn)真。

小軍的書繪體育世界

小軍（化名）是一名雙耳失聰?shù)穆犝蠈W(xué)生，經(jīng)過(guò)早期干預(yù)后小軍重建了聽力，在特殊教育學(xué)校經(jīng)過(guò)兩年的聽力語(yǔ)言康復(fù)之后，小軍康復(fù)能像普通孩子一樣進(jìn)入小學(xué)。但進(jìn)入普通小學(xué)以后，小軍表現(xiàn)得很膽怯、內(nèi)向，卻非常喜歡繪畫。

2021年，湖南省第一屆體育云動(dòng)會(huì)青少年體育書畫網(wǎng)絡(luò)大賽開賽后，我將比賽消息告知了小軍。彼時(shí)正值2022北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)籌備工作進(jìn)入最后沖刺階段，我建議小軍以“冬殘奧會(huì)”為題，畫出他腦海中殘奧運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光的場(chǎng)景。

在老師、家長(zhǎng)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，小軍順利完成了作品并積極投稿參賽。最終，小軍的作品榮獲了本屆體育云動(dòng)會(huì)體育書畫網(wǎng)絡(luò)大賽繪畫作品類小學(xué)組的“特等獎(jiǎng)”，并榮獲“未來(lái)之星”稱號(hào)。這是小軍第一次與普通學(xué)生進(jìn)行同臺(tái)競(jìng)技，勇創(chuàng)佳績(jī)讓小軍樹立了極大地自信心。

后來(lái)，小軍還參加了全國(guó)殘疾青少年冬奧和冬殘奧主題繪畫作品征集活動(dòng)，并成功入選。2023年，小軍參與由國(guó)家體育總局群體司、中華全國(guó)體育總會(huì)群體部、湖南省體育局共同主辦的湖南省青少年體育書畫藝術(shù)節(jié)（優(yōu)秀作品）云展覽活動(dòng)并獲評(píng)為“最受歡迎體育書畫作品”獎(jiǎng)，同時(shí)，還受邀參加線下展覽創(chuàng)作。

一次次的參賽經(jīng)歷，讓小軍樹立了堅(jiān)定的自信心，在學(xué)校里也變得更加陽(yáng)光、開朗起來(lái)。

在湖南體育云動(dòng)會(huì)的助力下，學(xué)校殘障學(xué)生不僅可以鍛煉身體、提升運(yùn)動(dòng)技能，提升了他們的體育活動(dòng)參與度，更重要的是可以增強(qiáng)自信心、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中找到屬于自己的快樂(lè)和意義。

全民健身一個(gè)都不能少！辦人民滿意的體育永無(wú)止境。運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的是健康的體魄和快樂(lè)的心情，對(duì)于特殊學(xué)生而言更多的是一種康復(fù)，是對(duì)自身缺陷的補(bǔ)償和潛能的開發(fā)。湖南省體育云動(dòng)會(huì)不僅僅是一個(gè)體育活動(dòng)的平臺(tái)，更重要的是它所傳遞的理念——讓每個(gè)人都有機(jī)會(huì)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，享受健康快樂(lè)的生活。

責(zé)編：胡旻

一審：胡旻

二審：喻志科

三審：熊佳斌

來(lái)源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端

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