“星火”照亮心靈，長沙商貿(mào)旅游職院學(xué)子解鎖青少年心理健康密碼

通訊員 張?jiān)?周冬冬   湖南日報·新湖南客戶端   2024-07-15 14:40:08

湖南日報·新湖南客戶端7月15日訊（通訊員 張?jiān)?周冬冬）近日，長沙商貿(mào)旅游職業(yè)技術(shù)學(xué)院青馬工程·星火實(shí)踐隊(duì)走進(jìn)洞井街道融和社區(qū)，為孩子們帶來了一場別開生面的心理健康宣講活動。

實(shí)踐隊(duì)成員以新穎的互動形式向青少年及家長開展次心理健康科普講座，得到了家長和孩子們的高度認(rèn)可。一位家長感慨道：“平時忙于工作，很少有時間關(guān)注孩子的內(nèi)心世界。今天通過這場活動，我意識到心理健康對孩子成長的重要性，以后會更加注意和孩子溝通，關(guān)注他們的心理變化?！?/p>

“一圈到底”游戲中，孩子們手拉手圍成一個大圈，通過默契的配合與快速的反應(yīng)，體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的力量和面對挑戰(zhàn)時的積極心態(tài)；“搶凳子”游戲則讓孩子們在歡笑中學(xué)會了競爭與合作的平衡，增強(qiáng)了他們的心理承受能力和適應(yīng)能力；“心靈便簽”環(huán)節(jié)則鼓勵孩子們寫下自己的心情與愿望，通過分享與交流，加深了彼此間的理解和信任。

“通過今天的講座和游戲，我更加深刻地認(rèn)識到了掌握自己情緒的重要性，也學(xué)到了很多調(diào)節(jié)不良情緒的方法。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會更好地控制自己的情緒，成為一個更加健康、快樂的人?！睏钛╃餍∨笥验_心地說道。

作者：通訊員 張?jiān)?周冬冬

責(zé)編：封豪

一審：封豪

二審：王晗

三審：周韜

來源：湖南日報·新湖南客戶端

我要問