再破35℃！今年上海高溫天數(shù)或擠進歷史前十【附實用防暑貼士】

  東方網(wǎng)   2024-07-29 15:13:03

今天白天上海晴熱升級，最高氣溫36~37℃，南到東南風4~5級，相對濕度90%~50%，今天也將成為今年的第19個高溫日。

未來幾天，副熱帶高壓控制長江中下游地區(qū)，上海將出現(xiàn)8～10天的持續(xù)高溫天氣，其中7月31日-8月2日極端最高溫度可達39～40℃。預計本輪高溫過程將持續(xù)到8月6日前后。據(jù)氣候預測：本市8月中旬以及8月末至9月初還將有高溫天氣。因此，今年高溫天數(shù)或進入歷史前十。

由于持續(xù)高溫，大氣中不穩(wěn)定能量增加，午后到傍晚易出現(xiàn)局地雷陣雨，并伴有短時強降水和雷雨大風等強對流天氣，其中較大可能出現(xiàn)在7月31日-8月2日。

附：應對高溫小貼士

衣： 穿著哦清涼透氣的衣物，以棉、麻類天然纖維為佳；戶外避免太陽直射，穿戴遮陽帽等防曬衣物，佩戴墨鏡，防止強烈陽光對眼睛的傷害。

食： 高溫易導致食物變質(zhì)，注意飲食衛(wèi)生安全；大量出汗后及時補充電解制水，可適當多喝溫開水、綠豆湯等，水溫不要過低。

住： 合理用電，室內(nèi)空調(diào)溫度不宜過低，保持室溫在26℃左右或室內(nèi)外溫差不超過10℃。注意用火用電安全，檢查電器是否有老化短路等問題。

行： 盡量減少在上午10時至下午16時的高溫時段進行戶外活動；車內(nèi)不要放置打火機、定型噴霧等易燃易爆物品。如大量出汗、皮膚發(fā)涼、滿色蒼白或潮紅、昏迷、嘔吐等癥狀應注意是否中暑。中暑患者應移至涼爽處并及時就醫(yī)。

責編：寧靜

一審：寧靜

二審：姚茜瓊

三審：張德會

來源：東方網(wǎng)

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