近日

云南哀牢山

因一位博主發(fā)布的探險視頻而引發(fā)關(guān)注

不少“好奇心滿滿”的游客蜂擁而至

甚至一度把山路堵得水泄不通

網(wǎng)友調(diào)侃

“想你的風(fēng)還是吹到了哀牢山”

哀牢山 為何被稱為“禁區(qū)”？

哀牢山自然保護區(qū) 里有什么？

哀牢山景區(qū)

有哪些可以安全游玩的景點

周邊還有哪些民族特色？

央視 新 聞 打卡筆記

帶你揭開哀牢山的神秘面紗

（??再次提醒：

切勿擅自進入哀牢山未開放區(qū)域！

這是一篇希望你只在央視新聞打卡的筆記）

哀牢山，不是一座山

哀牢山，其實不是一座山，而是一片橫亙在云貴高原與橫斷山脈分界線上綿延數(shù)百公里的群山 。

△“哀牢山”彝語意思為“虎豹出沒的地方”

哀牢山位于云南省中部，跨越云南省楚雄州、玉溪市、普洱市 等州市，全長約500公里，是云南省東西兩半部氣候的分界線，享有“生物基因庫”“中國天然氧吧”的美譽。

這里保存了世界同緯度面積最大、人為干擾最少、最完整 的亞熱帶中山濕性常綠闊葉林生態(tài)系統(tǒng)，有高大喬木 參天，有低矮灌木 遮地，有苔蘚蕨草 遍附樹枝，還有藤蘿枝蔓 隨處纏繞攀爬。

1988年，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，哀牢山保護區(qū)晉升為國家級自然保護區(qū) ，地跨云南3州（市）6縣（市）。

哀牢山脈中段和北段，是哀牢山國家級自然保護區(qū) 。這里不僅是數(shù)以百萬計珍貴野生動植物的家，也是它們的庇護所。

這里還是云南省重要的秋季候鳥遷徙通道 之一，整個轄區(qū)鳥類資源非常豐富。

“限量版”打卡：

部分區(qū)域已開發(fā)成景區(qū)

目前，哀牢山部分區(qū)域已被開發(fā)成景區(qū)， 有較完善的配套設(shè)施與服務(wù)，可以合理適度打卡、游玩 ：

??紅河哈尼梯田： 著名的紅河哈尼梯田就在哀牢山。2013年，紅河哈尼梯田文化景觀被列入《世界遺產(chǎn)名錄》， 成為中國第一個以民族名稱命名的世界遺產(chǎn)。

雕刻在哀牢山上的哈尼梯田，綿延到元陽、紅河、金平、綠春四縣。每年的11月至次年的4月，是哈尼梯田的“豐水期”， 也是哈尼梯田的最佳觀賞期。

梯田之美，離不開水的襯托。灌滿水的哈尼梯田，倒映著云海天光，光影隨著日出日落變幻萬千。

???哀牢山茶馬古道： 是歷史上云南三條大通道之一，始于唐代，建于元，繁盛于明清，是連接中原與西南、西北地區(qū)的重要商貿(mào)通道，也是各民族文化交流的走廊。

這條古道長約8公里，有“馬踏石穿”“千家寨”“煉鐵爐” 等遺址，石砌的古道上，隱隱可現(xiàn)深深淺淺的馬蹄窩，訴說著藏在時光里的故事。

??南恩瀑布： 山有水而常青，水有山而流長。哀牢山南恩瀑布地處哀牢山深處，“南恩” 為傣語，意為“銀白色的流水” 。南恩瀑布周邊群山起伏，四面懸崖峭壁，奇巖異石，星羅棋布。

天氣放晴時，藍天白云與瀑布交相輝映，景色如詩如畫。

??石門峽： 位于玉溪新平戛灑鎮(zhèn)的石門峽，是哀牢山景區(qū)的一處奇景。

石門峽是懸崖峭壁、原始森林、瀑潭澗水自然組合，既有長江三峽般的陡峭險峻 ，又有九寨溝童話世界的秀山麗水 。

??金山原始森林： 景區(qū)雖然經(jīng)過人工開發(fā)，但仍保留了原始森林的面貌。原始森林里藤木交錯，古樹參天，奇樹異景會讓你目瞪口呆。

景區(qū)中的安全設(shè)施較為完善，在較陡峭的山路上也有欄桿和繩索保護游客。

??云海日出： 新平哀牢山的云海和日出??，堪稱“滇中云海一絕”。清晨5點至6點間，當(dāng)?shù)谝豢|陽光穿透云層??，整個山脈被一片金色所覆蓋，如同仙境。

哀牢山景區(qū)周邊有什么？

哀牢山景區(qū)周邊，不少民族風(fēng)情和特色美食帶給人滿滿驚喜。

花腰傣 是我國少數(shù)民族傣族的一個支系，主要分布在?云南省元江哈尼族彝族傣族自治縣和?新平彝族傣族自治縣，其中新平是中國境內(nèi)最大的花腰傣聚居地。

花腰傣的女子服飾很有特點，被人稱為“頭頂太陽、腰掛彩虹、腳踏江河” 。

??頭頂太陽： 頭頂?shù)闹耋颐保鲿r不正戴，向側(cè)前方傾斜，仿若頭頂有太陽。

??腰掛彩虹： 腰部皆以織錦腰帶和銀飾纏裹，錯落地系三四條圍腰，腰間呈現(xiàn)層層色階，律動著耀眼的色彩，遠望宛若彩虹纏腰。

??腳踏江河： 裙子以筒裙為主，都是疊穿，露出的裙擺花邊像是波紋起伏的溪流。

位于新平的戛灑小鎮(zhèn) ，以其獨特的花腰傣文化而聞名于世，來到這里能深入感受到民族文化的魅力。

每年農(nóng)歷正月，花腰傣的人們會一起過傳統(tǒng)節(jié)日——花街節(jié) ，也稱“趕花街”，這是花腰傣青年男女相識、相戀的重大節(jié)日。

逛完戛灑小鎮(zhèn)，必須嘗嘗哀牢山景區(qū)周邊的美食??。

耀南火腿： 平均海拔1960米的新平耀南村，是距離哀牢云海最近的地方，也是哀牢山最適合腌制火腿的地方。成品后的耀南火腿，肉質(zhì)呈玫瑰色，清香味濃，香氣四溢，入口即化。

秧蘿飯： 這是花腰傣年輕男女談戀愛時最愛吃的食物，由里脊肉片、?烤鱔魚、?咸鴨蛋、糯米飯組成。如今的秧蘿飯，成了游客們到戛灑必吃美食之一。

湯鍋： 是來哀牢山地區(qū)不可錯過的一道美食。湯鍋“牛全席”，必不可少的有湯鍋、麻辣牛血、腌生肉、火烤干巴絲、干黃鱔、腌鴨蛋、花米飯，再配上當(dāng)?shù)氐男迈r青嫩的山茅野菜，擺滿一桌，風(fēng)味主打酸、辣。

冰糖橙： 秋冬季吃橙子，必然要吃冰糖橙??。哀牢山的冰糖橙，甘甜清冽，比喝橙汁還過癮。

哀牢山因海拔高，常年氣溫恒定，冬無嚴(yán)寒、夏無酷暑，每年日照時長超過2611小時，極其適合冰糖橙生長。

哀牢山冰糖橙是可以徒手剝皮的橙子，外衣比一般橙子輕薄很多。剝的時候，手有余香，吃的時候，唇齒留香，因此又有“橙子香水”的美譽。

千萬要聽勸一定不要進入未開放區(qū)域！

除了已經(jīng)開發(fā)的哀牢山景區(qū)，其他尚未開放的哀牢山深處地帶，多為原始森林 ，當(dāng)?shù)靥嵝眩?strong data-source="cke" style="line-height: 1.8; text-indent: 2em; text-align: justify;" class="" data-mce-style="line-height: 1.8; text-indent: 2em; text-align: justify;">一定不要貿(mào)然前往哀牢山未開放區(qū)域！

• 這里常出現(xiàn)暴雨、暴雪、冰雹等惡劣天氣。雨霧天氣下，濃霧密閉的森林晚上會釋放大量二氧化碳，人長時間在山林中行走，可能因為缺氧失去意識，進而失溫。

• 哀牢山腹地山高林密，山坡坡度較大且多懸崖峭壁，無可供正常通行的道路 。此外，原始森林中野生動物多，常有熊、豹、毒蛇等出沒。
• 經(jīng)科研人員測量證實，哀牢山存在著大地磁場強度異常現(xiàn)象 ，易導(dǎo)致指南針失靈，增加迷路風(fēng)險。

因此，當(dāng)?shù)匕傩辗Q其為“死亡森林”和“禁區(qū)”，網(wǎng)友也稱它是現(xiàn)實版“云南蟲谷”??。

2024年10月6日，哀牢山自然保護區(qū)楚雄管護局發(fā)布《云南哀牢山國家級自然保護區(qū)楚雄州轄區(qū)訪客須知》及《關(guān)于禁止進入自然保護區(qū)開展各類未經(jīng)批準(zhǔn)的人為活動的告知書》，其中明確：

嚴(yán)禁任何單位和個人擅自進入哀牢山國家級自然保護區(qū)楚雄州轄區(qū)，楚雄州轄區(qū)未開展參觀、旅游活動項目 ，嚴(yán)禁擅自進入開展各種徒步、健行、穿越、露營等活動。

未經(jīng)批準(zhǔn)進入自然保護區(qū)或者在自然保護區(qū)內(nèi)不服從管理機構(gòu)管理的，由自然保護區(qū)管理機構(gòu)責(zé)令其改正，并可以根據(jù)不同情節(jié)處以100元以上5000元以下的罰款。

如遇危險，如何應(yīng)對？

面積極其龐大的哀牢山，除了保護區(qū)核心區(qū)和外圍緩沖區(qū)，還有很多區(qū)域和當(dāng)?shù)鼐用裆a(chǎn)生活相重合。即便是本地居民，對哀牢山都心懷敬畏。

萬一在密林中遇到危險，如何應(yīng)對？專業(yè)人員提醒↓

1. 尋找一個較安全、能遮風(fēng)擋雨的地方， 防止野獸攻擊，保存體力，防止失溫現(xiàn)象。
2. 必要時找一些干燥的地方，適當(dāng)點火放煙， 讓大家知道自己所在的位置。
3. 對于進山開展科研調(diào)查等必要工作時，提前做好保暖衣物和食物準(zhǔn)備等，同行人員中要有向?qū)В?/span> 一定要由熟悉的人帶領(lǐng)。
4. 可攜帶口哨 等基本求生裝備。

??擴散提醒：

哀牢山有好風(fēng)景

但一定不要擅自進入未開放區(qū)域

野外游玩

應(yīng)充分了解風(fēng)險，做好充足準(zhǔn)備

勿存僥幸心理，生命安全第一

一定要聽勸！

責(zé)編：沙兆華

一審：詹娉俏

二審：陳永剛

三審：趙雨杉

來源：央視新聞客戶端