湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端通訊員 李媛 顧言心

有花樣游泳、花樣滑冰、花樣跳繩……那么，生孩子也能“玩花樣”嗎？在大部分女性的認(rèn)知里只有“躺著生”一種姿勢(shì)，其實(shí)生孩子的姿勢(shì)可以有多種，除了“躺著生”以外，還有站著、坐著、蹲著、跪著以及側(cè)臥等多種體位。

株洲市婦幼保健院家化產(chǎn)房開(kāi)展的自由體位分娩之坐位分娩?？梢宰屧袐寢審谋粍?dòng)接受分娩體位轉(zhuǎn)變?yōu)榉置潴w位的選擇者，在生孩子的時(shí)候，您可以躺著、坐著、站著，跪著、蹲著、趴著……選擇最舒適的體位和姿勢(shì)。

9月23日18:00，二胎的齊女士（化名）進(jìn)入產(chǎn)房待產(chǎn)，護(hù)士長(zhǎng)李媛以及導(dǎo)樂(lè)助產(chǎn)士指導(dǎo)她自由體位活動(dòng)并給予飲食及心理輔導(dǎo)，為她量身定制了一套分娩計(jì)劃。

“坐著生怎么樣?”

齊女士一臉疑惑：“坐著可以生嗎？”

李媛護(hù)士長(zhǎng)：“我們通過(guò)專(zhuān)業(yè)的評(píng)估，您適合采取坐位分娩。坐位能改變骨盆出口的寬度也能使寶寶更容易下降，改變體位也能讓寶寶更加順應(yīng)我們的產(chǎn)道，媽媽用力也會(huì)比較容易找到感覺(jué)，亦可加速產(chǎn)程進(jìn)展?！?/p>

就這樣，宮口開(kāi)全后，助產(chǎn)士將齊女士攙扶到坐位產(chǎn)床分娩架上，一坐上去，齊女士立馬感到很舒適、很放松，在宮縮間歇期還可以依靠著助產(chǎn)士休息，愛(ài)人可以在一旁幫忙喂水、進(jìn)食，聽(tīng)著舒緩的音樂(lè)。

在產(chǎn)科副主任陳烈娜、護(hù)士長(zhǎng)李媛以及助產(chǎn)士的指導(dǎo)與陪伴下，順利娩出一男嬰，體重3.5kg，母子平安。在胎兒娩出的那一瞬間，齊女士松了一口氣：“原來(lái)生孩子還可以這樣，比想象的順產(chǎn)輕松多了！你們太專(zhuān)業(yè)了！”

自由體位分娩技術(shù)是指在產(chǎn)程中產(chǎn)婦采取舒適且能緩解疼痛體位的一種助產(chǎn)技術(shù)，產(chǎn)婦可采用走、坐、立、跪、趴、蹲、臥等姿勢(shì)，而不是靜臥在床或固定某種體位。即身體姿勢(shì)“隨心所欲，不受限制”。不再像以前只局限于臥位待產(chǎn)，產(chǎn)婦活動(dòng)更加自由，更能主導(dǎo)自己的待產(chǎn)過(guò)程，幫助其在人性化的環(huán)境下更舒適更快樂(lè)地進(jìn)行分娩。

坐位分娩屬于自由體位分娩中的一種，相比傳統(tǒng)體位更具有舒適性和人性化，符合產(chǎn)道生理要求，降低盆底組織對(duì)胎頭下降時(shí)的阻力，使胎兒在產(chǎn)道中的順應(yīng)性增大，有利于產(chǎn)程的進(jìn)展。

1、取坐位時(shí)，子宮離開(kāi)脊柱趨向于腹壁，胎兒縱軸與產(chǎn)軸相一致，胎先露下降順利，可縮短產(chǎn)程。

2、坐位使肛提肌向下及兩側(cè)擴(kuò)展，使胎兒容易娩出。

3、減少骨盆傾斜度，有利于胎頭入盆和分娩機(jī)轉(zhuǎn)順利完成。

4、減少了子宮對(duì)下腔靜脈的壓力，子宮灌注增加，可降低新生兒窒息率。

5、家屬在產(chǎn)婦身后，給予最溫暖的支持，產(chǎn)婦感覺(jué)體位舒適，易于屏氣用力，減輕體力消耗。

6、有很好的心理安撫效果，可增加助產(chǎn)人員與產(chǎn)婦進(jìn)行面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，增加相互間的親切感和信任程度，減輕產(chǎn)婦分娩的恐懼感，更利于順利分娩。

生命的誕生是一個(gè)艱辛的過(guò)程

未來(lái)株洲市婦幼保健院將持之以恒用專(zhuān)業(yè)的知識(shí)、精湛的技術(shù)、貼心的服務(wù)保證孕媽媽和寶寶的安全，陪伴孕媽媽度過(guò)這個(gè)難忘的時(shí)刻。

責(zé)編：龍子怡

一審：龍子怡

二審：張建平

三審：周小雷

來(lái)源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端