長沙民政職院體育部舉行“我享受”塑形訓練營開營儀式

  新湖南客戶端   2024-10-18 10:00:19

10月16日，長沙民政職院體育部在老體育館103理論教室舉行“我享受”塑形訓練營開營儀式，旨在幫助學生樹立正確的健康觀念，通過科學合理的鍛煉方式改善體質(zhì)，提升自我。長沙民政職院黨委委員、副校長張國輝，體育部副部長李斌，訓練營負責人梁展博鑫、盧李琴出席了此次活動。開營儀式由該校體育部部長高桂賢主持。

高桂賢指出，訓練營將從專業(yè)的體能訓練到有趣的團隊挑戰(zhàn)，從營養(yǎng)知識的科普到心理調(diào)適的輔導，幫助學生掌握有效的減重技巧，更重要的是，培養(yǎng)一種積極向上的生活態(tài)度，讓每一位參與的同學既能享受減脂過程，又能綻放自信與活力。

張國輝鼓勵同學們要堅定信念，持之以恒；科學訓練，注重方法；團結(jié)協(xié)作，共同進步。他強調(diào)，學校關(guān)心學生身心健康，提供良好的訓練環(huán)境，營造健康友愛的氛圍，同學們在約定的減脂塑形期內(nèi)，有困難，有挑戰(zhàn)，希望同學們不畏艱辛，通過一段時間的努力，既能重塑身形，更能收獲身心健康。

訓練營負責人梁展博鑫詳細介紹了訓練營的訓練安排和專業(yè)保障。訓練營為期12周，課程內(nèi)容豐富，包括有氧運動、力量訓練、柔韌性訓練以及營養(yǎng)知識講座等。他希望通過這些課程，幫助同學們在12周內(nèi)取得滿意的減脂塑形成效。

100余名學員在儀式上表現(xiàn)出了極高的熱情。他們紛紛表示將嚴格遵守訓練營的規(guī)章制度，積極配合訓練和飲食計劃，盡自己最大的努力減脂塑形，養(yǎng)成健康的生活方式。

（盧李琴）

責編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：甄榮

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來源：新湖南客戶端

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