關(guān)愛成長，關(guān)注心理——湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展新生入學(xué)教育專題講座近日

  湖南日報(bào)·新湖南客戶端   2024-10-22 17:55:20

湖南日報(bào)·新湖南客戶端10月22日訊（通訊員 寧高倩 肖惠之）近日，為幫助2024 級新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，樹立健康積極的學(xué)習(xí)與生活觀念，湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨委書記蘇立以《大學(xué)生常見心理問題、成因及對策》為主題通過線上線下相結(jié)合的方式為大一新生講授心理健康專題講座，受到了新生們的熱烈歡迎。

講座現(xiàn)場

講座中，蘇立從大學(xué)生生活的轉(zhuǎn)變切入，詳細(xì)講解了大學(xué)生常見的心理壓力來源，并通過實(shí)際案例分析了如何有效應(yīng)對學(xué)業(yè)、社交、情感等方面的心理挑戰(zhàn)。蘇立表示，產(chǎn)生心理問題的原因多種多樣，但歸根到底是因?yàn)椤靶睦餂]數(shù)”，所以同學(xué)們要積極面對學(xué)習(xí)和生活中面對的學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際交往等各種難題，認(rèn)真學(xué)習(xí)、做好規(guī)劃，縮短理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距，做到“心中有數(shù)”，從而克服困難，更好成長成才。

講座結(jié)束后，不少新生表示受益匪淺。來自生物工程學(xué)院的李同學(xué)說道：“書記的講座讓我意識到心理健康的重要性，今后我會更加關(guān)注自己的情緒變化，學(xué)會合理調(diào)節(jié)壓力?！贬t(yī)藥技術(shù)學(xué)院的曾同學(xué)也分享了自己的感悟：“通過今天的講解，我學(xué)到了很多有效的減壓方法，特別是知道了遇到困難時(shí)，要保持開放心態(tài)，平衡學(xué)習(xí)和生活，爭做心理健康的踐行者”。

此次講座是湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院新生入學(xué)教育系列活動的重要組成部分，一直以來，該校對學(xué)生心理健康問題高度重視，通過此次專題講座，學(xué)校不僅為新生普及了心理健康知識，還為他們提供了面對大學(xué)生活挑戰(zhàn)的應(yīng)對策略，幫助新生更好地融入校園生活，邁出大學(xué)生涯的堅(jiān)實(shí)一步。

今后，湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院將繼續(xù)開展豐富多樣的心理健康教育活動，助力學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)身心健康、積極向上的青年學(xué)子。


責(zé)編：王皆清

一審：王皆清

二審：彭國軍

三審：徐德榮

來源：湖南日報(bào)·新湖南客戶端

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