安化縣職業(yè)中專：當(dāng)一名奔跑快樂的中職生！

  新湖南客戶端   2024-11-04 13:49:54

健全人格，共育身心。10月26日，安化縣職業(yè)中專學(xué)校（安化黑茶學(xué)校）在該校田徑場舉辦了“奔跑吧 好心情”校園心理快閃活動(dòng)，活動(dòng)由該校心理健康中心組織，高一年級22個(gè)班學(xué)生參加。

本次活動(dòng)分為“創(chuàng)意大頭照”、“愛自己的“100+1”種方式”、“‘心手相印·你我同行’手印畫”和趣味游戲等內(nèi)容，引導(dǎo)同學(xué)走出教室，打開心胸，加強(qiáng)自我調(diào)適能力，促進(jìn)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)互助精神，提升團(tuán)隊(duì)合作能力。活動(dòng)現(xiàn)場，同學(xué)們熱情洋溢地參與其中，他們或使用馬克筆、彩筆等對板架上的空白人臉進(jìn)行創(chuàng)作，用畫筆和色彩表達(dá)自己，展現(xiàn)不同的個(gè)性與風(fēng)格；他們或?qū)懴玛P(guān)愛自己、放松身心的一種方式或一句暖心鼓勵(lì)的話；他們或多人組隊(duì)，相互協(xié)助，腳踩在海綿磚塊上，交替移動(dòng)前進(jìn)20米……色彩飛揚(yáng)，青春洋溢，午后的田徑場徹底迸發(fā)出無限的活力。

“這是一段輕松愉快的時(shí)光，同學(xué)們不僅增進(jìn)了友誼，還學(xué)會(huì)了如何更好地面對壓力，釋放壓力?！备咭荒昙?419班學(xué)生周凱如是說到。

近年來，該校高度關(guān)注學(xué)生心理健康教育工作，積極貫徹落實(shí)教育部等十七部門相關(guān)文件精神，豐富心理健康教育形式，發(fā)揮主題活動(dòng)的積極作用，已成功舉辦了多期心理健康主題活動(dòng)。據(jù)悉，本次活動(dòng)屬于該校心理健康中心策劃的“奔跑吧 好心情”2024年世界精神衛(wèi)生日系列活動(dòng)之一，此前，該校已先后組織各班集中觀看了《拒絕被情緒“綁架”，做情緒的主人》課程，創(chuàng)作了一期有關(guān)“精神心理健康”主題的黑板報(bào)，開展了2024級全體心理委員培訓(xùn)，舉行了“愛國的心 勇敢的心”主題觀影活動(dòng)、“奔跑吧 好心情”精神心理健康短視頻比賽等活動(dòng)，活動(dòng)旨在通過同學(xué)們喜聞樂見的方式來宣傳心理健康理念，提升學(xué)生的心理韌性，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、陽光向上的心理狀態(tài)，營造良好的校園心理健康教育氛圍。（蔣碧柳）

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來源：新湖南客戶端

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