陳健

當(dāng)前，大學(xué)生心理健康問題備受社會關(guān)注，并成為擺在我們面前的重要課題。高校心理健康教育工作近年來雖然取得了一定成效，但也存在著重“術(shù)”輕“道”、重“西”輕“中”和重“硬件”輕“軟件”等不足。習(xí)近平總書記深刻指出，中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是中華民族的文化根脈，其蘊(yùn)含的思想觀念、人文精神、道德規(guī)范，不僅是我們中國人思想和精神的內(nèi)核，對解決人類問題也有重要價(jià)值。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化蘊(yùn)含豐富的哲學(xué)思想、辯證思維、人生智慧，為大學(xué)生健康心理的培育提供了獨(dú)特而寶貴的資源。高校心理健康教育工作應(yīng)充分挖掘、弘揚(yáng)其中的“心育”資源，賦能大學(xué)生心理健康素養(yǎng)提升。

推進(jìn)課程體系與課程內(nèi)容創(chuàng)新。大學(xué)生心理健康課是“心育”工作的主渠道和主陣地。在課程理念方面，高校應(yīng)明確深入挖掘中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精髓與時(shí)代價(jià)值的目標(biāo)方向，聚焦其中人生哲學(xué)、道德素養(yǎng)等與心理健康教育相關(guān)的文化元素，結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)理論，探索中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入心理健康教育的可行策略。在課程設(shè)計(jì)方面，開設(shè)“傳統(tǒng)文化與心理健康”“儒釋道思想與心理調(diào)適”等跨學(xué)科課程，幫助學(xué)生從多個角度理解心理健康問題的成因和調(diào)適策略。比如，北京師范大學(xué)開設(shè)了“儒道經(jīng)典與人生智慧”通識課程，廣州中醫(yī)藥大學(xué)開設(shè)了“儒家思想與心理健康”課程，受到學(xué)生們的普遍好評。在課程內(nèi)容方面，可從歷史典故、名人傳記、成語短句中挑選與心理健康教育相關(guān)的案例，通過案例調(diào)動學(xué)生對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的興趣，引導(dǎo)學(xué)生理解、領(lǐng)悟其中的智慧，并應(yīng)用于實(shí)際生活中解決心理問題。

推進(jìn)心理咨詢與輔導(dǎo)活動創(chuàng)新。當(dāng)前，高校心理咨詢活動大多遵循西方理論和方法，而從中華傳統(tǒng)文化角度考慮大學(xué)生心理健康問題的意識和經(jīng)驗(yàn)不足。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化賦能心理健康教育，首先，可運(yùn)用中醫(yī)陰陽平衡的理念，引導(dǎo)大學(xué)生在面對心理問題時(shí)，更加注重內(nèi)心的和諧與平衡，通過調(diào)整心理狀態(tài)來解決問題。還可以運(yùn)用孝道、禮儀、忠誠等價(jià)值觀念引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，幫助大學(xué)生更好地認(rèn)識自己、理解他人，從而建立和諧的人際關(guān)系。其次，以中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化為基礎(chǔ)開發(fā)針對大學(xué)生具體心理健康問題的心理輔導(dǎo)方案。比如：浩瀚的歷史長河中，中華民族以其深厚的文化底蘊(yùn)和獨(dú)特的哲學(xué)思想，孕育了無數(shù)關(guān)于人生處世的智慧，強(qiáng)調(diào)追求適度和平衡、避免極端和偏頗，提倡根據(jù)實(shí)際情況靈活變通，不拘泥于一成不變的規(guī)則和模式，可在此基礎(chǔ)上開發(fā)大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)方案；還可依據(jù)儒家應(yīng)對逆境和挫折的方法，開發(fā)大學(xué)生壓力應(yīng)對和情緒管理輔導(dǎo)方案。再次，構(gòu)建包含中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化元素的心理健康支持系統(tǒng)。比如，打造“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與心理健康”咨詢室、開發(fā)“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與大學(xué)生心理健康”APP等。

推進(jìn)師資隊(duì)伍建設(shè)與培訓(xùn)創(chuàng)新。習(xí)近平總書記指出，教師是立教之本、興教之源，承擔(dān)著讓每個孩子健康成長、辦好人民滿意教育的重任。當(dāng)前，高校心理健康教師隊(duì)伍存在數(shù)量不足、結(jié)構(gòu)不合理、專業(yè)素養(yǎng)不高和工作實(shí)效不強(qiáng)等問題。促進(jìn)這些問題的解決，其一，在高校心理健康教師隊(duì)伍中，可柔性引進(jìn)傳統(tǒng)文化專家。聘請具有深厚傳統(tǒng)文化根基的心理咨詢師和傳統(tǒng)文化學(xué)者等作為兼職教師或顧問，為大學(xué)生心理健康教育提供專業(yè)指導(dǎo)。其二，加強(qiáng)對在崗教師的傳統(tǒng)文化素養(yǎng)培訓(xùn)。儒家文化講“修己安人”，一個具備傳統(tǒng)文化素養(yǎng)的心理課教師既能通過自我提升，讓人格心性日趨完善，又能更好地幫助學(xué)生健康發(fā)展?？啥ㄆ谂e辦傳統(tǒng)文化素養(yǎng)培訓(xùn)班，引導(dǎo)教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化中的心性哲學(xué)理念方法和實(shí)踐路徑，提升高校心理育人整體水平和實(shí)際效果。其三，鼓勵高校與博物館、展覽館等擁有豐富傳統(tǒng)文化資源的場館建立合作關(guān)系，發(fā)揮傳統(tǒng)教育中環(huán)境、儀式對個體精神秩序的建構(gòu)作用，對大學(xué)生“心育”工作進(jìn)行有益補(bǔ)充。

【作者單位：湖南工學(xué)院。本文為2024年湖南省高校思想政治工作精品項(xiàng)目“儒家式應(yīng)對思想融入大學(xué)生心理健康教育的探索與實(shí)踐”（24JP108）階段性成果】

責(zé)編：萬麗君

一審：萬麗君

二審：歐陽金雨

三審：王禮生

來源：湖南日報(bào)·新湖南客戶端