大眾衛(wèi)生報·新湖南客戶端12月9日訊 （通訊員 樺林 黎妍）隨著人們生活方式的變化，息肉這種病變越來越多。胃息肉、腸息肉最為多見。目前，對于胃息肉和腸道息肉，內(nèi)鏡下切除是公認的治療方法，但在臨床上有不少患者陷入了切了又長，長了又切的尷尬境地，苦不堪言！怎么預(yù)防息肉生長以及預(yù)防復發(fā)，成了很多患者關(guān)注的問題。為此，岳陽市中醫(yī)院脾胃病科王歡主任、中醫(yī)博士從中醫(yī)的角度為您支招。

息肉是什么

從中醫(yī)的角度來看，“息肉”一詞最早記載于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，其《靈樞·水脹》篇曰：“腸覃如何？岐伯曰：寒氣客于腸外，與衛(wèi)氣相搏，氣不得榮，因有所系，癖而內(nèi)著，惡氣乃起，瘜肉乃生”。由此可見，息肉是由于體內(nèi)看不見的痰濕、瘀血、濁氣縛結(jié)在一起，日久形成在黏膜表面看得見的贅生物。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“陽化氣，陰成形”，息肉為有型的腫物，它形成是因為陰邪盛而陽不足，陰盛陽衰，陰寒凝滯，聚而成形，故生息肉?，F(xiàn)代人缺乏運動，長期生活在密閉的空間，較少接受戶外陽光，同時常熬夜耗損陽氣，導致陽氣不足，陰寒凝滯。

從飲食方面看，患者一般喜食肥甘厚味（高脂肪、高動物蛋白及油炸食品）或生冷冰飲。飲食不節(jié)、肥甘厚膩阻礙脾胃運化，久之脾胃虛弱，痰濕凝滯，氣滯血瘀，從而形成有形之息肉。另外，胃腸息肉還與肝失疏泄、情志內(nèi)傷因素相關(guān)?！端貑枴ぐ俨∈忌氛J為：“若內(nèi)傷與憂怒，則氣上逆，六輸不通，溫氣不行，凝血蘊里而不散，津液澀滲，亦成積?！爆F(xiàn)代人由于生活壓力大、節(jié)奏快，思慮過度、情志不調(diào)，容易導致肝氣不舒，氣機不暢，從而影響氣血津液的正常運行，痰瘀互結(jié)產(chǎn)生息肉。

怎么預(yù)防息肉生長

中醫(yī)認為：陽氣旺，陰收斂，化形難，則息肉無所生。中醫(yī)治病講究急則治其標，緩則治其本。對于已經(jīng)長出來達到切除指征的息肉，醫(yī)生往往會借助內(nèi)鏡技術(shù)切掉它，阻止它繼續(xù)長大，但是切除息肉只是治標之法，并不能阻斷它再生。中醫(yī)強調(diào)“脾胃為后天之本”，以中藥調(diào)理體質(zhì)和胃腸內(nèi)環(huán)境，改變息肉賴以生存的“土壤”，從根源上斷了它再次“萌芽”的念想！

息肉的病機關(guān)鍵在于痰瘀互結(jié)，脾為生痰之源，因此健脾祛濕，活血化瘀是諸多專家公認的防止復發(fā)的大法。脾為后天之本，主升清、運化，脾虛無以升清運化，易導致痰濕內(nèi)停；痰濕內(nèi)停日久，有礙氣機運行，氣滯則血瘀。由此可見，痰濕、氣滯、瘀血三者相互為患，但是病之根本在于脾虛不運。

防治小貼士

岳陽市中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科針對預(yù)防胃腸息肉復發(fā)有專項中醫(yī)特色治療及中藥內(nèi)服方，通過望聞問切，四診合參，辨證論治，針對每個患者不同體質(zhì)開出中藥處方，結(jié)合科室的特色臍灸、穴位貼敷、艾灸、針灸、耳穴壓豆等中醫(yī)特色外治，能極大程度的預(yù)防胃腸息肉的復發(fā)。

除了中醫(yī)中藥預(yù)防胃腸息肉外，我們?nèi)粘Ｉ钪羞€應(yīng)該提高自身的正氣，即自身的免疫力，才能夠抵御外邪。中醫(yī)認為：“正氣存內(nèi)，邪不可干；邪之所湊，其氣必虛”。王歡主任提示，平時應(yīng)重視生活起居，飲食有度；改正不良生活習慣，戒煙戒酒；減少脂肪攝入，多食用新鮮的蔬菜瓜果，增加谷物類食物；適當鍛煉，避免久坐久站；定時大便，保持腸道通暢；調(diào)暢情志，心態(tài)平衡。若已經(jīng)發(fā)現(xiàn)腸息肉應(yīng)當重視，但不必過分擔憂，有計劃地制定健康體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。