近日，為加強(qiáng)學(xué)生假期安全教育，做好校園安全防患工作，確保學(xué)生們能夠度過一個(gè)安全、愉快的假期，長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院電子信息工程學(xué)院（以下簡稱電子學(xué)院）開展了“寒假歸途，安全相隨”青鋒宣講進(jìn)公寓活動(dòng)。

注重細(xì)節(jié)，安全問題“早”排查。宣講團(tuán)隊(duì)成員們深入學(xué)生公寓，對公寓內(nèi)的安全隱患進(jìn)行了細(xì)致的排查，包括電器使用安全、消防安全等方面，確保每一處細(xì)節(jié)都不放過。同時(shí)，他們還積極與學(xué)生溝通交流，了解他們在假期中的出行計(jì)劃和安全需求，為他們提供針對性的安全建議和指導(dǎo)。宣講內(nèi)容涵蓋了宿舍消防安全、交通安全、網(wǎng)絡(luò)安全、假期人身安全等多個(gè)方面，通過生動(dòng)的案例和實(shí)用的安全知識(shí)，讓學(xué)生們深刻認(rèn)識(shí)安全的重要性，并掌握了一些實(shí)用的自我保護(hù)技巧，確?！俺鲂邪踩?。

關(guān)注內(nèi)心，心理健康“早”防范。寒假假期是學(xué)生們放松、休息和充電的重要時(shí)期，但也是心理健康問題可能凸顯的時(shí)候。長時(shí)間的休息、家庭環(huán)境的壓力、對未來規(guī)劃的焦慮等因素都可能對學(xué)生的心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。宣講團(tuán)隊(duì)成員們建議大家要關(guān)注內(nèi)心，保持積極健康的樂觀心態(tài)。當(dāng)感到焦慮、煩躁，可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友傾訴等方式調(diào)節(jié)；當(dāng)遇到困難和挫折時(shí)，要勇于面對，主動(dòng)向家人、朋友或老師求助；當(dāng)感到焦慮或沮喪時(shí)，可以嘗試進(jìn)行深呼吸、冥想或?qū)懭沼浀确潘苫顒?dòng)，同時(shí)要合理安排娛樂時(shí)間，不過度沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲，保持規(guī)律作息，讓身心在假期得到充分放松和調(diào)整。

合理安排，假期生活“早”謀劃。假期是進(jìn)行自我調(diào)整、充實(shí)自我的良好時(shí)機(jī)，宣講隊(duì)成員們從學(xué)習(xí)計(jì)劃、社會(huì)實(shí)踐、兼職安全三個(gè)方面給大家提供寶貴建議。一是可以利用假期時(shí)間復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)，預(yù)習(xí)新學(xué)期上課內(nèi)容；鍛煉個(gè)人感興趣的技能，如繪畫、攝影、剪輯等；通過閱讀經(jīng)典書籍拓寬知識(shí)面、提升文化素養(yǎng)。二是可以參加志愿服務(wù)、企業(yè)實(shí)習(xí)等，不僅能積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，還能增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和人際交往能力，為未來職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。三是假期有兼職計(jì)劃的同學(xué)一定要選擇正規(guī)兼職渠道、注意個(gè)人信息安全、時(shí)刻提防非法傳銷組織、警惕兼職陷阱，在兼職過程中要保持通信暢通，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。

此次“寒假歸途，安全相隨”下寢理論宣講活動(dòng)不僅體現(xiàn)了學(xué)院對學(xué)生安全的高度重視，也進(jìn)一步增強(qiáng)了同學(xué)們的安全防范意識(shí)，為同學(xué)們的寒假歸途保駕護(hù)航。未來，電子學(xué)院將繼續(xù)開展類似活動(dòng)，為構(gòu)建和諧安全的校園環(huán)境貢獻(xiàn)力量。

（文/陳文鑫、林滔 圖/倪羅昊然）

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：甄榮

三審：熊佳斌

來源：新湖南客戶端