新湖南客戶端3月2日訊（全媒體記者 鄒偉瑜 通訊員 盛麗娟）今日上午6時，中央氣象臺發(fā)布寒潮黃色預(yù)警，受寒潮影響，預(yù)計，3月2日8時至4日20時，我國中東部氣溫將自北向南先后下降6~10℃。就全省來說，今明兩天（3月2日-3日），省內(nèi)自北向南有寒潮天氣，大部分地區(qū)氣溫降幅12～16℃。值得一提的是，氣溫的突升驟降會對心血管疾病，特別是冠心病患者造成顯著影響。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師涂濤指出，這種“過山車”式的天氣變化對心血管疾病患者，特別是冠心病患者將造成顯著影響，廣大群眾尤其是中老年人群需提高警惕。

涂濤詳細解釋了氣溫驟變對心血管系統(tǒng)的影響。他指出，氣溫突降會導(dǎo)致血管收縮、血壓升高，進而使血液黏稠度增加，容易誘發(fā)心肌梗死。相反，氣溫驟升則可能引發(fā)血管擴張、血壓下降，導(dǎo)致心臟供血不足。此外，伴隨氣溫變化而來的空氣污染也可能進一步加劇心血管負擔(dān)。

從自主神經(jīng)調(diào)節(jié)的角度來看，低溫會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心跳加速、血壓升高、心臟負荷加重和耗氧量增加。而高溫則會使副交感神經(jīng)興奮，可能導(dǎo)致心臟供血不足。這些因素共同作用，增加了冠心病等心血管疾病的發(fā)作風(fēng)險。

涂濤特別提醒，老年人、冠心病患者、高血壓患者、糖尿病患者、肥胖人群、吸煙者以及有家族史的人群，由于血管、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能或身體機能存在不同程度的問題，對氣溫變化的適應(yīng)能力較差，因此是受氣溫變化影響的高風(fēng)險人群。

為預(yù)防和降低天氣變化對心血管健康的影響，涂濤建議，民眾要關(guān)注天氣預(yù)報，氣溫驟降時及時添衣保暖，保持室內(nèi)溫度穩(wěn)定；氣溫驟升時減少戶外活動，保持室內(nèi)涼爽。高危人群應(yīng)定期監(jiān)測血壓和心率，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。日常飲食要做到低鹽、低脂、高纖維，控制體重和血脂水平，高溫時適當(dāng)增加補水。運動方面，要在醫(yī)生指導(dǎo)下適度鍛煉，選擇溫和的活動。此外，還要遵醫(yī)囑規(guī)律服藥、定期監(jiān)測指標，戒煙限酒，保持心情平穩(wěn)。

氣溫驟變還可能誘發(fā)心絞痛或急性心肌梗死。心絞痛胸痛通常持續(xù)數(shù)分鐘，休息或服用硝酸甘油后可緩解；急性心肌梗死胸痛持續(xù)時間較長（超過15～30分鐘），休息或服用硝酸甘油后無法緩解，且可能伴隨冷汗、惡心等癥狀，部分老年人或糖尿病患者可能表現(xiàn)為無痛性心肌梗死。

若懷疑急性心肌梗死，應(yīng)立即撥打急救電話，讓患者平躺或半坐，保持安靜，若有硝酸甘油可舌下含服，若無則可嚼碎吞服300mg阿司匹林，同時監(jiān)測生命體征，若出現(xiàn)呼吸停止或心跳驟停，立即進行心肺復(fù)蘇。癥狀緩解后，也應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。

涂濤強調(diào)，心血管疾病防治需未雨綢繆，尤其在天氣驟變時，切莫忽視身體發(fā)出的信號。“早預(yù)防、早干預(yù)是降低心血管事件風(fēng)險的關(guān)鍵。”他呼吁廣大群眾，尤其是中老年人群需加強自我保健意識，采取有效措施應(yīng)對氣溫變化帶來的健康挑戰(zhàn)。

作者：鄒偉瑜 盛麗娟

責(zé)編：劉暢暢

一審：鄒偉瑜

二審：李昆勵

三審：蔣玉青

來源：新湖南客戶端

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