郭元鵬

3月6日上午，十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議北京團(tuán)召開小組會(huì)議，全國(guó)人大代表姚明在參加小組討論時(shí)聚焦青少年健康發(fā)表建議，他建議借鑒相關(guān)國(guó)際經(jīng)驗(yàn)，動(dòng)員未成年人開展息屏24小時(shí)行動(dòng)，讓更多的青少年走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，成長(zhǎng)為身心健康的下一代。（3月6日新京報(bào)）

今年的政府工作報(bào)告指出，要加強(qiáng)青少年科學(xué)健身普及和健康干預(yù)，讓年輕一代在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)意志、健身心。

當(dāng)前，“四小”問題，即“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小焦慮”，不僅是青少年成長(zhǎng)過程中的困境，更是關(guān)乎民族未來的系統(tǒng)性挑戰(zhàn)。這里所說的“息屏24小時(shí)”，不只是一個(gè)“時(shí)間的概念”，而是要讓孩子合理使用手機(jī)，不是沉迷其中難以自拔?！跋⑵?4小時(shí)”，需要熄滅的不只是一個(gè)手機(jī)屏幕，而是心里的依賴。

在現(xiàn)代社會(huì)，電子產(chǎn)品的過度使用已經(jīng)成為青少年健康發(fā)展面臨的重要問題?！跋⑵?4小時(shí)”不能只讓孩子去做，家庭在這一過程中肩負(fù)著重要的責(zé)任。父母是孩子的第一任老師，家庭氛圍和父母的教育方式對(duì)孩子的行為習(xí)慣有著深遠(yuǎn)的影響。在很多家庭中，父母自己也對(duì)手機(jī)等電子產(chǎn)品有著較強(qiáng)的依賴，孩子在這樣的環(huán)境中很難做到自覺“息屏”。因此，父母應(yīng)該以身作則，放下手中的手機(jī)，多與孩子進(jìn)行面對(duì)面的交流和互動(dòng)，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

讓孩子告別沉迷手機(jī)，學(xué)校同樣起著關(guān)鍵作用。學(xué)校是青少年成長(zhǎng)的重要場(chǎng)所，學(xué)校教育不僅要傳授知識(shí)，更要關(guān)注學(xué)生的身心健康。學(xué)?？梢酝ㄟ^組織豐富多彩的體育活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、戶外實(shí)踐等活動(dòng)，吸引學(xué)生走出教室，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。

社會(huì)也應(yīng)該為“息屏24小時(shí)”行動(dòng)提供有力的支持和保障。社會(huì)是一個(gè)大課堂，良好的社會(huì)環(huán)境對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。要加大對(duì)公共體育設(shè)施、文化場(chǎng)所等的投入，為學(xué)生提供更多健康有益的活動(dòng)空間。同時(shí)，媒體平臺(tái)要發(fā)揮宣傳引導(dǎo)作用，傳播健康向上的生活理念，營(yíng)造全社會(huì)關(guān)注青少年健康發(fā)展的良好氛圍。

“息屏24小時(shí)”需要熄滅的不只是一個(gè)手機(jī)屏幕，更是要熄滅心里的依賴。這一行動(dòng)考驗(yàn)的是孩子，更是父母、學(xué)校和社會(huì)。

作者：郭元鵬

責(zé)編：印奕帆

一審：印奕帆

二審：蔣俊

三審：石偉

來源：華聲在線