湖南日?qǐng)?bào)全媒體評(píng)論員 周澤中

3月9日，在十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮表示，將實(shí)施“體重管理年”3年行動(dòng)，普及健康生活方式，加強(qiáng)慢性病防治。這意味著，我國(guó)在公共健康領(lǐng)域?qū)⑦M(jìn)一步往前邁進(jìn)，力求讓健康管理成為全民共識(shí)。

肥胖，是關(guān)乎全民健康的公共衛(wèi)生課題。有人可能認(rèn)為，自己工作、生活壓力已經(jīng)很大了，多吃點(diǎn)不算啥，胖一點(diǎn)也無(wú)所謂。殊不知，肥胖不僅會(huì)導(dǎo)致2型糖尿病和心血管疾病，還會(huì)增加患睡眠呼吸暫停綜合征、骨關(guān)節(jié)炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防肥胖，不僅僅是擺脫大肚腩、水桶腰，還給自己一個(gè)健康的體態(tài)，更重要的是，如果在相關(guān)疾病尚未發(fā)生時(shí)進(jìn)行有效干預(yù)，就可以避免治療所需的高昂費(fèi)用與潛在風(fēng)險(xiǎn)?？茖W(xué)減肥推動(dòng)從“治已病”向“防未病”轉(zhuǎn)變，可讓身體和錢(qián)包都“少受罪”。

記者會(huì)上，雷海潮表示，將引導(dǎo)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)設(shè)立體重門(mén)診，為受體重問(wèn)題困擾的居民提供良好的專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)環(huán)境和平臺(tái)。此前，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)也發(fā)布了《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》。體重門(mén)診側(cè)重為受肥胖問(wèn)題困擾的居民提供科學(xué)的意見(jiàn)建議，“食養(yǎng)指南”則十分細(xì)致，包括了體重的分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)、超重肥胖的干預(yù)和治療、健康體重的管理與維持、特殊人群的體重管理、規(guī)范化體重管理流程等內(nèi)容，值得細(xì)細(xì)品讀。這一系列務(wù)實(shí)之舉，幫助人們有針對(duì)性地減肥、養(yǎng)生，規(guī)避減肥中的常見(jiàn)誤區(qū)，如過(guò)分依賴(lài)藥物、偏信某種單一食材、忽略運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)等問(wèn)題，形成正確認(rèn)知。

國(guó)家“手把手”教，公民自己還得認(rèn)認(rèn)真真學(xué)。減肥就像是一場(chǎng)與習(xí)慣的較量，每個(gè)人的新陳代謝、工作背景以及生活方式都各不相同，應(yīng)當(dāng)在科學(xué)、權(quán)威的方法指導(dǎo)下減肥，切勿貪多求全。同時(shí)，培養(yǎng)一個(gè)積極的心態(tài)，認(rèn)真評(píng)估減肥過(guò)程中的得失。

“國(guó)家喊你減肥”，為全民健康把關(guān)。其實(shí)，這里的“喊”不過(guò)是一種倡議，讓這份良苦用心落到實(shí)處，更在于每一個(gè)個(gè)體都重視起來(lái)、行動(dòng)起來(lái)，逐步調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，迎接一個(gè)更加健康、幸福的未來(lái)。

責(zé)編：周澤中

一審：周澤中

二審：歐陽(yáng)金雨

三審：王禮生

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