3月20日，春分，中共湖南省直屬機(jī)關(guān)工作委員會(huì)與湖南省人民醫(yī)院、馬王堆中醫(yī)藥文化科普教育基地?cái)y手主辦的“湘直惠+健康”四季健康宣講驚蟄月專場(chǎng)活動(dòng)在省委禮堂圓滿舉行。作為系列活動(dòng)的首場(chǎng)，本次活動(dòng)以“春分養(yǎng)肝膽，健康啟新篇”為主題，通過(guò)創(chuàng)新設(shè)計(jì)的“理論+實(shí)踐”模式，為省直機(jī)關(guān)一片區(qū)300余名工會(huì)會(huì)員及家屬送上春日健康大禮。省直機(jī)關(guān)工委委員、省直工會(huì)主席黎池致辭，湖南省人民醫(yī)院副院長(zhǎng)李亞敏主持活動(dòng)。

活動(dòng)當(dāng)天，省人民醫(yī)院中醫(yī)科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科、針灸理療科等專家團(tuán)，針對(duì)春季高發(fā)健康問(wèn)題設(shè)計(jì)課程體系。中醫(yī)科副主任醫(yī)師譚浩將藥膳制作與節(jié)氣養(yǎng)生深度融合，展示了如何在日常飲食中融入中醫(yī)養(yǎng)生理念；康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任蔡華安帶領(lǐng)全場(chǎng)練習(xí)養(yǎng)生功法，詳細(xì)解釋了每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和呼吸的節(jié)奏；針灸理療科主任王志興講授的頸椎病防護(hù)與調(diào)理，讓現(xiàn)場(chǎng)參與者直呼“肩頸輕松不少”。來(lái)自中醫(yī)科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科、呼吸科的醫(yī)護(hù)人員還現(xiàn)場(chǎng)演繹《馬王堆導(dǎo)引術(shù)》，展示中醫(yī)養(yǎng)生功法精髓。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)開展了健康講座、名醫(yī)義診、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、精神壓力測(cè)試、經(jīng)絡(luò)檢測(cè)等項(xiàng)目。在互動(dòng)工坊區(qū)域，專家團(tuán)隊(duì)們將中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與現(xiàn)代健康管理相結(jié)合，通過(guò)“望聞問(wèn)切”5分鐘內(nèi)生成體質(zhì)分析報(bào)告。參與者持專屬體質(zhì)辨識(shí)卡，品鑒對(duì)應(yīng)茶飲，讓個(gè)性化養(yǎng)生方案觸手可及?！霸瓉?lái)養(yǎng)生不能‘跟風(fēng)’，必須因人而異??！”李阿姨在體驗(yàn)后感嘆道?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放的《春季養(yǎng)生手冊(cè)》將健康服務(wù)從線下延伸到日常。

“湘直惠+健康”四季健康宣講系列活動(dòng)后續(xù)將圍繞不同的節(jié)氣，針對(duì)部分機(jī)關(guān)干部職工身心亞健康狀態(tài)，借助省人民醫(yī)院的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源，構(gòu)建“春生夏長(zhǎng)秋收冬藏”的全周期養(yǎng)生體系，為民眾持續(xù)傳遞中醫(yī)養(yǎng)生健康理念。

作者：鄧滌非 周婷 劉玉君

責(zé)編：陳麗丹

一審：陳麗丹

二審：甄榮

三審：周韜

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