長期熬夜會“變胖變蠢”？ 真的！

周倜   湖南日報(bào)·新湖南客戶端   2025-03-23 12:51:21

湖南日報(bào)3月23日訊（文字/視頻 全媒體記者 周倜）長期熬夜的危害，真的直接關(guān)乎智商和顏值！近日，湖南省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科曾凱敏副主任醫(yī)師在湖南日報(bào)·新湖南客戶端“世界睡眠日”健康科普直播中表示，長期熬夜帶來的危害是非常多的。

比如，長期熬夜會帶來我們的認(rèn)知功能的下降，人的反應(yīng)和記憶力都會減退。此外，還會引發(fā)瘦素分泌下降，更易導(dǎo)致肥胖。對于心血管健康而言，更易導(dǎo)致高血壓、高血糖等疾病的發(fā)生。

作者：周倜

責(zé)編：周順

一審：周倜

二審：劉文韜

三審：楊又華

來源：湖南日報(bào)·新湖南客戶端

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