本期聯(lián)合出品：武岡市教育局

主持單位：武岡一中心理健康教育中心

主持人：董芳乾 劉興龍 彭美麗

你有沒有發(fā)現(xiàn)，很多父母和孩子之間的關(guān)系就像一直調(diào)不到正確頻道的收音機，總是有點不和諧呢？本期內(nèi)容深入剖析這一現(xiàn)象，強調(diào)青春期放手和關(guān)愛的重要性。在孩子的成長道路上，家長應適時調(diào)整方式，在給予孩子安全感的同時，允許他們自由成長。

有一種愛叫作放手

武岡市思源實驗學校 肖曄

在青春的迷霧中，一位15歲少女的心聲如同驚雷，震撼著我的心房：“老師，我有重度焦慮，我還有‘恐媽癥’！”言語之間，不僅揭示了個人內(nèi)心的掙扎，更映射出家庭關(guān)系的微妙與復雜。

“恐媽癥”，一個聽起來既陌生又熟悉的詞匯，背后隱藏的是少女對母親深深的畏懼與逃避。在她的描述中，母親的形象仿佛成了無處不在的陰影。而父親的角色，似乎也在母親的強勢下黯然失色，無力為女兒提供庇護。

這樣的家庭結(jié)構(gòu)，往往呈現(xiàn)出兩個顯著特征：一是父親的缺位，無論是主動還是被動，都使得家庭的天平失衡；二是母親的強勢，這種強勢不僅體現(xiàn)在對外的態(tài)度上，更深深影響著家庭內(nèi)部的氛圍與孩子的成長。

對于這位少女而言，長期的恐懼與壓抑可能導致兩種極端結(jié)果：要么模仿母親，成為下一個強勢者；要么徹底喪失自我，變得唯唯諾諾。無論哪種情況，都是對個體成長的悲哀延續(xù)，是對自由與個性的無情剝奪。

面對這樣的困境，我們不禁要問：出路何在？

或許，“有一種愛叫作放手”正是對這位少女最好的解答。父母需要學會退居幕后，讓孩子在青春的舞臺上自由探索，即使遇到困難，也應以引導者的身份出現(xiàn)，幫助孩子克服，而非替代孩子解決問題。

父母今日的行為，將深深影響孩子的未來。若你讓孩子恐懼，那么未來，孩子可能會讓你恐懼。因此，作為父母，我們需要擁有足夠的智慧與遠見，懂得在何時放手、引導。只有這樣，我們才能陪伴孩子走過青春的迷霧，迎接更加光明的未來。

在“恐媽癥”的背后，我們看到的不僅是一個少女的掙扎，更是一個家庭乃至整個社會的反思與覺醒。愿我們都能以更加開放與包容的心態(tài)，去理解、支持、陪伴每一個正在成長的生命。

家庭中應多些“松弛感”

武岡市實驗中學 李敏輝

在人生的漫長征途中，每個人都背負著各自獨特的重量前行。對于15歲的小玲而言，她所承載的，是超乎想象的沉重。

小玲，一直生活在農(nóng)村，憑借個人的不懈努力，成功踏入了省示范性高中的大門。然而，命運似乎并未因此給予她更多的眷顧。爺爺是建檔立卡的貧困戶，父親因體弱多病而無法工作，母親的精神狀態(tài)也時常令人擔憂，更有一個智力低下的妹妹。

生活的重擔壓得她喘不過氣來。爺爺?shù)碾x世，讓家庭的經(jīng)濟狀況雪上加霜。她自尊心強，對于親戚們的疏離和冷言冷語，她選擇了默默承受。母親不僅沒有承擔起家庭的責任，相反地還總是向她哭訴命運的不公。在親子關(guān)系中，小玲既是父母的希望，也是他們的依靠。她多次表示，希望將來能學一個能賺更多錢的專業(yè)，以改善家庭的經(jīng)濟狀況。

家庭關(guān)系對于小玲來說，既是支撐也是挑戰(zhàn)。她不僅要面對學業(yè)的壓力，還要承擔起照顧家人的重任。或許，除了經(jīng)濟上的支持外，我們更應該給予她心理上的關(guān)懷和疏導。

了解到她的情況后，學校老師去小玲家進行了家訪，并與其父母進行了溝通，鼓勵他們定期與小玲進行交流，傾聽她的想法和感受，給予她情感上的支持和理解；同時，父母應認識到自己不僅是家庭的經(jīng)濟支柱，更是孩子的情感支持和心理依靠。母親應努力調(diào)整自己的心態(tài)，減少哭訴，尋求積極的解決方案。

家庭關(guān)系中的“松弛感”，并不只是一個虛幻的名詞，它關(guān)系到每一個家庭成員的心理安全感和情緒狀態(tài)。不為瑣事糾結(jié)，不為結(jié)果執(zhí)著，共同承擔，攜手前行，相信愛和包容的力量，才能讓家庭生活越來越幸福。

定力與耐心的考驗

武岡市第一中學 李事

每一個孩子都是即將展翅高飛的雛鷹，而父母，則是那既不舍又期盼的守望者。

小譚同學的媽媽多次跟我抱怨：“我兒子總是不爭氣，在學習中遇到問題他就逃避，稍微遇到一點點困難他就退縮，他是單親家庭的孩子，難道不應該是窮人家的孩子早當家嗎？”她的心聲或許正是無數(shù)單親家庭父母內(nèi)心矛盾與掙扎的縮影——既希望孩子能早日獨立，又在不經(jīng)意間緊緊抓住了那根名為“控制”的線，不愿放手。

“窮人家的孩子早當家”，這句老話承載了太多父母對孩子在逆境中成長的期許。然而，真正的成長，并非僅僅由物質(zhì)條件決定，更多的是心靈的覺醒與自我責任的承擔。小譚同學在母親的“全方位關(guān)懷”下，似乎失去了嘗試與犯錯的機會，也錯失了那份從失敗中汲取力量、從挑戰(zhàn)中獲得成長的寶貴經(jīng)歷。

放手，并不意味著放任自流，而是一種智慧的引導，讓孩子在安全的邊界內(nèi)自由探索。父母需要學會的是，如何在保護與放手之間找到那個微妙的平衡點。當孩子選擇逃避責任時，不妨退一步，讓他們親身體驗生活的瑣碎與不易。在這個過程中，孩子會逐漸意識到，每一個選擇都伴隨著后果，每一次逃避都將錯失成長的機會。

定力，是每位父母在育兒路上不可或缺的。面對孩子的撒嬌或抗拒，有智慧的父母會選擇深呼吸，堅守那份為了孩子長遠考慮的堅持。記住，每一次的“不幫”，都是對孩子獨立能力的一次鍛煉，是對他們未來幸福的一次投資。而對于孩子而言，學會拒絕父母的過度幫助，勇敢地邁出自我探索的步伐，是通往成熟與獨立的必經(jīng)之路。

責編：陳潔

一審：陳潔

二審：劉芬

三審：黃維

來源：科教新報