頭暈、頸痛、失眠……青年學(xué)子犯頸椎病，中醫(yī)傳統(tǒng)療法顯奇效

  大眾衛(wèi)生報   2025-03-27 09:37:41

大眾衛(wèi)生報·新湖南客戶端3月27日訊（通訊員 胡晴）郴州大四學(xué)生小林（化名）既往患頸椎病2年，近日頭暈、頸痛、失眠厲害，加之面臨就業(yè)招聘考試，身心疲憊，難以支撐，為此，到郴州市蘇仙區(qū)婦幼保健院中醫(yī)康復(fù)科就診，尋求中醫(yī)傳統(tǒng)療法的幫助。

接診的胡云鵬醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，小林（化名）主要癥狀為頭暈、頸痛、失眠，面色黯黃，下肢如灌鉛，心情焦慮，查暗紅瘀點舌，苔薄白，脈浮弦而大，按之澀，四診合參，西醫(yī)診斷為混合型頸椎病，中醫(yī)辨病為項痹、眩暈、不寐，證屬肝脾（沖任）失調(diào)、痰濁瘀阻、心腎不交。隨后，胡醫(yī)生為小林（化名）開展以針灸、刮痧傳統(tǒng)療法為主的中醫(yī)康復(fù)治療。僅僅3天，小林（化名）病情恢復(fù)良好，特發(fā)來微信表示感謝：“頸椎病困擾多日，頭暈頸痛伴失眠，下肢如灌鉛。幸得針灸刮痧三日，經(jīng)絡(luò)疏通顯神效：頸痛驟減，頭目清明，夜寐安穩(wěn)，步履輕松。傳統(tǒng)療法祛沉疴，身心舒展煥新生！”

胡醫(yī)師表示，頸椎病在中醫(yī)學(xué)上又稱“項痹”，屬中醫(yī)“痹證”范疇，多與臟腑經(jīng)絡(luò)失調(diào)有關(guān)。又《黃帝內(nèi)經(jīng).痹論》云：“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也”，“陰氣者，靜則神藏，躁則消亡”，多與風(fēng)寒濕邪、五臟精氣受損和不足等因素有關(guān)。小林（化名）平素因?qū)W業(yè)需要，常常晚上伏案學(xué)習(xí)到深夜，且睡前臥床經(jīng)?？词謾C半小時以上，而早上由于起床較晚，為省事常常不吃早餐，五臟精氣因而受損、不足，風(fēng)寒濕邪雜至，故而易患此病。

具體改善方法是針灸取中脘、下脘、氣海、三陰交、內(nèi)關(guān)、太沖、合谷、天樞、足三里等穴，刮痧多取足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)及足太陽膀胱經(jīng)、督脈、手少陽三焦經(jīng)，每次取三條經(jīng)，膚熱為度，以調(diào)和肝脾（沖任），活血祛瘀、化痰降濁、交通心腎，最終達(dá)到“雜合以治、各得其所宜”。

胡醫(yī)生指出，雖然小林（化名）頸椎病癥狀得到很快康復(fù)，但仍然要去除不良生活習(xí)慣，如避免長時間伏案工作、睡前臥床看手機、熬夜等。此外，頸部要保持良好的姿勢、注意頸部保暖和自我保護、不做過度屈伸及搖擺動作，加強頸部功能鍛煉（如頸椎米字操），堅持規(guī)律用餐，尤其是元氣早餐，能有效預(yù)防頸椎病及頸椎病年輕化趨勢。

責(zé)編：袁小玉

一審：袁小玉

二審：陳艷陽

三審：謝峰

來源：大眾衛(wèi)生報

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